I D A L A G E R

Nyttiga kokosbollar och is-latte

Sorry för dåliga kvalitéts bilder, men var för lat för att ta upp kameran hehe.. Så bli dåliga bilder med min iphone kamera!

 

Tog fram ett par av mina nyttiga chokladbollar så blev jag sjukt sugen på is-latte från espresso house, men inte orkade jag åka dit. Så gjorde ett eget recept, blev kanske inte världsgott, men det duger.

 

Recept för nyttiga kokosbollar:

Ingredienser

• 10 st dadlar

• 2 dl havregryn

• 3 msk kaffe

• 2 msk carobpulver (Kan även använda kakao)

Gör såhär: Mixa dadlar och kaffe i en matbredare (eller gör som jag som inte har en matbredare och mixa dem i smoothiemixer, vilket är väldigt svårt haha) och häll sedan över detta i en skål. Tillsätt kakao och havregryn. Om smeten är för jobbig att rulla, blanda i lite vatten. Rulla sedan i riven kokos, eller kanske pärlsocker/annat tillbehör.

 

Recept för is-latte:

Blanda 1dl kaffe, 2dl mandelmjölk och valfri sötning(Jag använde stevia.). Lått kaffet svalna lite och häll sedan i så många isbitar du vill ha.

 

Perfekt kvällsfika! Sen måste jag bara fråga, är detta över huvudtaget intressant? För om ingen intresserar sig av dessa inlägg kan jag tagga ner lite på det, hehe. Hoppas ni gör dom, verkligen värt! Super goda!

 

Hej! Först ville jag bara säga att jag verkligen älskar din blogg, du motiverar och insperar mig jätte mycket faktiskt! och sen så har jag en fråga.. du tränar och äter ju bra och sånt, men har du sett någon skillnad och har du gott det för att se någon skillnad? eller gör du det bara för att må bra? jag är ganska överviktig och har ingen motivation alls till att träna och äta nyttigt när jag bara ser alla dessa super smala bloggerskor blogga om det som aldrig har haft det jobbigt med att vara överviktiga, känna sig fula och äckliga.. menar inte att du är sån, tänkte bara om du också vart lite större? alltså inte illa menat eller så nej nu kände jag mig dum. du verkar jätte shysst menar verkligen inget illa! men skrev min mail om du kanske ville snacka eller så, kanske hjälpa mig då du verkar ha så bra koll? förlåt om detta blev väldigt rörigt är bara trött på alla bloggerskor som tror att dom är sjukt duktiga när dom tränar och äter nyttigt (vilket dom egentligen gör typ 10% av tiden) och sedan så går dom där med naturligt snygga och smala kroppar. älskar din blogg i alla fall, hoppas du kan svara på detta!! kram:)!!!

Sluta aldrig med dessa inläggen :DDDD!!